Piscina Nucia

Piscina Nucia

Miércoles, 29 Abril 2020 08:49

Galería

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Martes, 21 Abril 2020 08:49

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Martes, 03 Marzo 2020 07:56

RENOVACIONES 3º TRIMESTRE 2020

Buenos días!! Abrimos el plazo de renovaciones para el 3º Trimestre de Nuestros Cursos de Natación, que dará comienzo el 23 de Marzo. Si ya eres cursillista, asegura tu plaza hasta final de Junio antes del lunes 16 de Marzo.

Renovaciones3T20

Martes, 03 Marzo 2020 07:55

SOLO 20 ABONOS ANUALES

Para que no te lo pienses mucho, te ofrecemos abono anual a precio exclusivo...
Corre que vuelan !!!

20Anuales

Viernes, 28 Febrero 2020 09:09

Adultos

Nunca es tarde para vencer el miedo y aprender a nadar, o para disfrutar del deporte más sano de todos, y mejorar mis condiciones físicas mientras entreno bajo la supervisión de uno de nuestros monitores. Tanto si no sabes nadar, como si quieres mejorar tu estilo y eficiencia, tenemos grupos de todos los niveles para que superes tus retos en nuestra compañía.

Grupos dirigidos a personas con lesiones crónicas o de evolución, en los que, dentro de los beneficios del entrenamiento en agua, se busca una mejora de dichas lesiones, o de la calidad de vida en general, través de ejercicios individualizados para cada alumno.

Viernes, 28 Febrero 2020 09:07

Infantil/escolar (de 10 a 17 años)

A partir de los 10 años empieza a jugar un papel primordial el trabajo físico (resistencia, fuerza y velocidad), que permite reforzar la buena técnica de natación en series largas (200, 400 metros…) de cada ejercicio. Se perfeccionan la entrada al agua y los virajes, los estilos braza y mariposa, la competitividad bien dirigida dentro de los ejercicios de grupo… Entra en juego la parte saludable de la natación como prevención de problemas de espalda, y soporte de un crecimiento físico saludable y equilibrado.

Viernes, 28 Febrero 2020 09:07

Preescolares (de 6 a 9 años)

En esta etapa, cumplidos los 6 años, empezamos a combinar ejercicios de los 4 estilos de natación, iniciando el trabajo en capacidades físicas (resistencia, velocidad…). Reforzamos la coordinación corporal, la consciencia de la respiración, la ejecución técnica del crol y la espalda…pero sin olvidarnos de la parte lúdica, incluyendo juegos en el calentamiento y en el final de la clase, creando un ambiente de amistad y compañerismo.

Viernes, 28 Febrero 2020 09:06

Peques (de 3 a 5 años)

Desde los 3 hasta los 5 años, buscamos que nuestros pececillos y sirenas descubran su autonomía dentro del agua, iniciándose en los estilos crol y espalda, y trabajando los saltos al agua. Gradualmente se elimina material de flotación, adecuándonos a las necesidades de cada peque. Así potenciamos la autoconfianza, a la vez que trabajamos la respiración, la coordinación de segmentos corporales (brazos/piernas), los desplazamientos y el respeto a los compañeros y a su monitor.

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